Alt

Kaj določa, koliko "kockic" imajo naše trebušne mišice?

Kaj določa, koliko "kockic" imajo naše trebušne mišice?

Torej, kaj je tisto, kar določa, ali imamo 4, 5 ali 6-pack? Seveda je za definirane trebušne mišice potrebno imeti na predelu trebuha minimalno maščobe, vendar to ni vse.

Naj najprej pojasnim, da kadar govorimo o izgledu trebušnih mišic, največkrat mislimo na premo trebušno mišico ali rectus abdominis! Gre za mišico, ki poteka od prsnice in reber do sramne kosti. Mišico vzdolžno na levo in desno stran deli linea alba oz. bela črta, prečno pa jo delijo t. i. tetivne intersekcije.

Izraženost posameznih intersekcij določa število "kock" na našem trebuhu. Če so vse bolj izražene, lahko vidimo 6 ali celo 8 kock!
Intersekcije pa ne potekajo vedno ravno preko preme trebušne mišice, kar lahko povzroči videz asimetričnih trebušnih mišic.

P. S.: Izgled trebušnih mišic je v večji meri genetsko določen!

Viri:

Goldfinger, E. (1991). Human Anatomy for artists: the elements of form. Oxford: Oxford University Press.

http://www.patienthelp.org/wp-content/uploads/2013/08/Abs-Rectus-abdominis-muscle.jpg

Preberite še